Рецепты

Полезный рецепт вкусного шоколадного пудинга

Как можно справиться со стрессом?

  • Поешьте немного шоколада
  • Повторите действие 9 раз

Ингредиенты

✓ 1 литр молока

✓ 60г быстрорастворимой овсянки от Myprotein

✓ 5 ст.л. сиропа агавы

✓ 50 г высокопротеинового шоколада от Myprotein


Способ приготовления

1) Смешайте быстрорастворимую овсянку, молоко и сироп агавы.

2) Доведите смесь до кипения и мешайте в течение 2-3 минут.

3) Растопите шоколад, добавьте его в кипящую смесь, хорошенько перемешайте.

4) Разложите пудинг в формочки и поместите их в холодильник для затвердения.

…Приятного аппетита!


Макронутриенты

Калории: 700

Белки: 16г

Жиры: 28г

Углеводы: 80г



Helena Kostina

Helena Kostina

Писатель и эксперт

У каждого из нас есть своя мечта и своя цель, но не каждый из нас знает как добиться того, чего мы так желаем. Мой совет вам всем такой - живите, не теряя к жизни вкус и интерес. Не теряйте больше ни минуты. Достигайте целей, которые вы желаете всем сердцем! Если на пути к мечте вы споткнулись или упали, то встаньте, улыбнитесь и продолжите ваш путь! Верьте в себя, не сдавайтесь, и у вас все получится!


До 41% скидка на весь заказ + 4 подарка! Смотреть все акции