В состав входит 26 г высококачественного белка, который помогает набирать и сохранять необходимую мышечную массу,3 а также целых 42 г углеводов из крахмала кукурузы восковой спелости и мальтодекстрина. После тренировки такой продукт обеспечит вас энергией, и вам не придется стоять у плиты.
Каждая порция содержит уникальное сочетание минералов и витаминов, среди которых витамины В6, В12, С, цинк, магний и железо.
1. Углеводы способствуют восстановлению нормальной работы мышц (сокращению) после высокоинтенсивных и/или длительных физических нагрузок, которые ведут к мышечному утомлению и снижению запасов гликогена в скелетных мышцах. Такой благоприятный эффект достигается путем приема углеводов из всех источников в общей дозе 4 г/кг массы тела в течение первых 4 часов и не позднее, чем через 6 часов после высокоинтенсивных и/или длительных физических нагрузок, которые ведут к мышечному утомлению и снижению запасов гликогена в скелетных мышцах.
2. Доказано, что креатин улучшает физические показатели при последовательном выполнении коротких высокоинтенсивных упражнений. Благоприятный эффект достигается при суточном приеме 3 г креатина.
3. Белок способствует набору и сохранению объема мышечной массы.
