Jack boardman

Jack boardman

Джек — автор, который пишет статьи о фитнесе и питании и специализируется на тяжелой атлетике, боксе и ММА.

Как улучшить память и концентрацию I Добавки для мозга

Добавки

Как улучшить память и концентрацию I Добавки для мозга

Какие добавки выбрать для улучшения работы мозга?

2020-10-25 18:00:42Jack boardman

Йога от стресса I Техники релаксации

Тренировки

Йога от стресса I Техники релаксации

Все знают о пользе йоги для физического здоровья, однако йога также играет большую роль в борьбе со стрессом. Предлагаем вам пять самых популярных асан для расслабления и восстановления.

2020-10-19 08:39:11Jack boardman