Здоровое Питание

Новинка: наборы продуктов с рецептами от Myprotein

Здоровое Питание

Новинка: наборы продуктов с рецептами от Myprotein

Наборы продуктов с инструкцией по приготовлению полезных блюд уже на сайте Myprotein. Полезный ужин на растительной основе будет готов всего за 20 минут!

2021-02-24 11:00:35Monica Green

Как определить процент жира в организме?

Здоровое Питание

Как определить процент жира в организме?

Какое процентное содержание жира считается нормой и как рассчитать соотношение жира и мышц? Несколько способов измерения.

2021-02-17 14:00:40Claire Muszalski

Лучшие и худшие диеты 2020 года I Мнение диетологов

Здоровое Питание

Лучшие и худшие диеты 2020 года I Мнение диетологов

В этой статье мы расскажем о самых популярных диетах 2020 года. Подробный обзор поможет вам решить, подходит ли вам та или иная диета.

2021-02-11 14:00:32Jamie Wright

Голодание на воде I Все что нужно знать

Здоровое Питание

Голодание на воде I Все что нужно знать

Считается что пост помогает оздоровить организм и очиститься от шлаков. Безопасно ли голодание на воде? Плюсы и минусы данной диеты.

2021-02-10 14:00:58Claire Muszalski

Как быстро сжечь жир? I Советы и рекомендации

Здоровое Питание

Как быстро сжечь жир? I Советы и рекомендации

Как сбросить вес и уменьшить количество жира в организме? Какой процент жира в теле считается нормой и как его рассчитать?

2021-02-04 18:00:36Claire Muszalski

Щелочная диета I Что это? I Чем питаться?

Здоровое Питание

Щелочная диета I Что это? I Чем питаться?

Что такое щелочная диета? Как она работает? Преимущества и недостатки данной диеты. Какие щелочные продукты нужно включить в свой рацион?

2021-02-03 14:00:55Liam Agnew

Диета 5:2 I Что это? I Как работает?

Здоровое Питание

Диета 5:2 I Что это? I Как работает?

Диета 5:2 не требует ограничений, ей легче следовать, чем другим диетам. Она более гибкая и поможет похудеть. Узнайте, как она работает.

2021-01-23 00:35:13Claire Muszalski

Топ 20 низкоуглеводных овощей

Здоровое Питание

Топ 20 низкоуглеводных овощей

Список овощей с самым низким содержанием углеводов на 100 граммов продукта. Полезные, богатые витаминами и микроэлементами продукты.

2021-01-18 08:00:08Claire Muszalski

Суповая диета I Что это? I Насколько полезна?

Здоровое Питание

Суповая диета I Что это? I Насколько полезна?

Суповая диета поможет легко контролировать калории и может привести к быстрой, но временной потере веса. Различные виды суповых диет и их польза.

2021-01-17 00:05:15Liam Agnew

Бодибилдер-веган I Чем питаться?

Здоровое Питание

Бодибилдер-веган I Чем питаться?

Как питаться бодибилдерам-веганам? Как получать белки и жиры? Все, что нужно знать веганам, которые хотят нарастить мышцы.

2021-01-16 07:00:38Grant Koch

Смотреть все акции Здесь!