Становая тяга с трэп-грифом: техника выполнения с видео

Тренировки

Становая тяга с трэп-грифом: техника выполнения с видео

2019-06-06 23:11:55Daniel Speakman

Подтягивания обратным хватом: техника выполнения с видео

Тренировки

Подтягивания обратным хватом: техника выполнения с видео

2019-05-30 07:57:22Lewis Kirk

Как предотвратить велосипедные травмы?

Тренировки

Как предотвратить велосипедные травмы?

2019-03-11 07:00:32Фарида Сеидова

Парные тренировки I 4 преимущества

Тренировки

Парные тренировки I 4 преимущества

2019-02-04 07:00:53Фарида Сеидова

Романтика в спортзале | Что заставляет ваше сердце учащенно биться?

Тренировки

Романтика в спортзале | Что заставляет ваше сердце учащенно биться?

2019-01-22 19:25:25Фарида Сеидова

Все что нужно знать о кроссфите

Тренировки

Все что нужно знать о кроссфите

2019-01-14 17:00:25Фарида Сеидова

Как начать бегать? I 4-недельный план

Тренировки

Как начать бегать? I 4-недельный план

2019-01-13 10:00:39Фарида Сеидова

HIIT-тренировка I Ошибки, которых следует избегать

Тренировки

HIIT-тренировка I Ошибки, которых следует избегать

2019-01-12 10:00:52Фарида Сеидова

Травмы при беге I Как их избежать?

Тренировки

Травмы при беге I Как их избежать?

2019-01-11 10:00:03Фарида Сеидова

Как увеличить скорость бега?

Тренировки

Как увеличить скорость бега?

2019-01-10 10:00:38Фарида Сеидова