0
Корзина

В данный момент в вашей корзине нет товаров

Тренировки

Как избавиться от жира? I 6 упражнений с собственным весом

Тренировки

Как избавиться от жира? I 6 упражнений с собственным весом

Эта тренировка разработана для работы над всеми мышцами. Она может помочь вам нарастить мышцы и избавиться от упрямого жира.

2021-10-18 07:00:40Isaac Syred

Влияние бега на психическое здоровье

Тренировки

Влияние бега на психическое здоровье

Симптомы тревожности и беспокойства может снизить бег. Он поможет повысить самооценку, улучшить самочувствие и снизить стресс.

2021-10-06 23:04:51Chris Appleton

Физическая активность и психическое здоровье

Тренировки

Физическая активность и психическое здоровье

Физические упражнения благотворно влияют на физическое и ментальное здоровье. Какие упражнения лучше всего влияют на психическое здоровье?

2021-10-05 18:00:50Chris Appleton

Кубок мира по бегу Vitality

Тренировки

Кубок мира по бегу Vitality

Чемпионат мира по легкой атлетике — соревнуйтесь со звездами! Регистрируйтесь и принимайте участие. Поддержите свою страну!

2021-09-20 10:00:44Monica Green

Конкурс «Заряди свои амбиции»

Тренировки

Конкурс «Заряди свои амбиции»

Myprotein объявляет конкурс «Заряди свои амбиции» для тех, кому нужна мотивация для тренировок. Ознакомьтесь с условиями, принимайте участие!

2021-09-20 10:00:27Emily Wilcock

5 советов от спортивного психолога

Тренировки

5 советов от спортивного психолога

Советы спортивного психолога помогут вам давать себе обещания и сдерживать их. Как правильно ставить цели и достигать их?

2021-09-20 10:00:14Monica Green

Можно ли нарастить мышцы без оборудования?

Тренировки

Можно ли нарастить мышцы без оборудования?

Как нарастить мышцы без тренажеров? Три фактора, от которых зависит гипертрофия мышц, и применение этих факторов в домашних тренировках.

2021-09-16 11:59:43Jamie Wright

5 популярных тренировок 90-х I Преимущества и недостатки

Тренировки

5 популярных тренировок 90-х I Преимущества и недостатки

Пять основных не совсем обычных тренировок девяностых — их достоинства и недостатки. Какую альтернативу можно предложить им сегодня?

2021-08-31 10:00:34Monica Green

Гипертрофия мышц | Что это? I Два вида

Тренировки

Гипертрофия мышц | Что это? I Два вида

Есть два вида мышечного роста — саркоплазматический и миофибриллярный. Как тренироваться, чтобы добиться гипертрофии обоих видов?

2021-08-17 10:00:09Фарида Сеидова

Стретчинг | Польза растяжки

Тренировки

Стретчинг | Польза растяжки

Что такое стретчинг и почему стоит включать его в свои тренировки? Какие правила нужно соблюдать, а чего следует избегать? Упражнения для новичков.

2021-08-13 14:00:34Анатолий Бутов

Смотреть все акции Здесь!