Evangeline Howarth

Evangeline Howarth

С юных лет Эванджелина принимает участие в спортивных соревнованиях. Будучи квалифицированным инструктором Королевской яхтенной ассоциации, она отлично осознает всю важность правильного питания при занятиях экстремальными и силовыми видами спорта. Она участвовала в олимпийских соревнованиях и была капитаном и тренером своей первой университетской команды.

В свободное время Эванджелина любит бегать, особое предпочтение отдает марафонам. По выходным дням вы можете увидеть ее занимающейся водными видами спортами или альпинизмом. Она любит проводить вечер в тренажерном зале, занимаясь ВИИТ-тренировками или приседаниями, а после предпочитает на ужин какое-нибудь острое блюдо с большим количеством овощей.

Подробнее об Иви читайте здесь.

Польза арахисовой пасты для здоровья

Здоровое Питание

Польза арахисовой пасты для здоровья

Арахисовая паста — это высококалорийный продукт, который содержит много белка и полезных жиров. Она зарядит энергией и поможет контролировать вес.

2020-12-17 16:14:52Evangeline Howarth

Что подарить фитнес-тренеру? I 10 идей новогодних подарков

Тренировки

Что подарить фитнес-тренеру? I 10 идей новогодних подарков

Список подарков от Myprotein, которые точно будут оценены по достоинству фитнес-тренерами.

2020-12-04 11:50:00Evangeline Howarth

50 лучших фитнес-подарков к Новому году

Добавки

50 лучших фитнес-подарков к Новому году

Что подарить любителю спорта на Новый год? Удивите своих близких, воспользовавшись нашими советами.

2020-12-02 18:00:34Evangeline Howarth

Как тренировать мозг? I 2 полезных совета

Здоровое Питание

Как тренировать мозг? I 2 полезных совета

Мозг можно тренировать так же, как и тело. Есть два простых и эффективных действия, выполнение которых поможет вам поддержать ясность ума и улучшить настроение.

2020-11-01 07:00:39Evangeline Howarth

Закуска в любое время дня I Быстро, удобно и полезно

Добавки

Закуска в любое время дня I Быстро, удобно и полезно

Любая тренировка требует сил, а значит нужно подкрепиться! Предлагаем вам три вкусные закуски, которые в любое время дня помогут поддержать баланс макронутриентов и проведут вас через все тренировки.

2020-08-30 14:00:06Evangeline Howarth