Evangeline Howarth

Evangeline Howarth

С юных лет Эванджелина принимает участие в спортивных соревнованиях. Будучи квалифицированным инструктором Королевской яхтенной ассоциации, она отлично осознает всю важность правильного питания при занятиях экстремальными и силовыми видами спорта. Она участвовала в олимпийских соревнованиях и была капитаном и тренером своей первой университетской команды.

В свободное время Эванджелина любит бегать, особое предпочтение отдает марафонам. По выходным дням вы можете увидеть ее занимающейся водными видами спортами или альпинизмом. Она любит проводить вечер в тренажерном зале, занимаясь ВИИТ-тренировками или приседаниями, а после предпочитает на ужин какое-нибудь острое блюдо с большим количеством овощей.

Подробнее об Иви читайте здесь.

Закуска в любое время дня I Быстро, удобно и полезно

Добавки

Закуска в любое время дня I Быстро, удобно и полезно

Любая тренировка требует сил, а значит нужно подкрепиться! Предлагаем вам три вкусные закуски, которые в любое время дня помогут поддержать баланс макронутриентов и проведут вас через все тренировки.

2020-08-30 14:00:06Evangeline Howarth

Как полюбить бег? I 8 простых способов

Тренировки

Как полюбить бег? I 8 простых способов

Независимо от причины, которая заставила вас прервать занятия бегом, с помощью простых и действенных способов, приведенных в этой статье, вы сможете снова наслаждаться этой кардиотренировкой.

2020-08-10 18:00:50Evangeline Howarth

Кира Туссен I История Олимпийской пловчихи

Тренировки

Кира Туссен I История Олимпийской пловчихи

Олимпийская пловчиха Кира Туссен занимается спортом даже в самые трудные времена, потому что знает, что полученный результат будет стоить затраченных усилий.

2020-08-05 19:00:47Evangeline Howarth

Новые исследования в области здоровья и фитнеса

Здоровое Питание

Новые исследования в области здоровья и фитнеса

Cделает ли вас стройнее отказ от мяса? Как нужно правильно питаться, если вы недавно пересели на велосипед или пристрастились к бегу. Заинтригованы? Ответы на эти вопросы — в этой статье.

2020-08-04 20:00:40Evangeline Howarth

Растительное мясо I Станет ли оно продуктом будущего?

Здоровое Питание

Растительное мясо I Станет ли оно продуктом будущего?

Растительное мясо завоевывает рынки. Оно благотворно влияет на планету и на рост наших мышц. Какое оно на вкус и на самом ли деле оно полезнее настоящего мяса? 

2020-07-22 04:00:26Evangeline Howarth

Смотреть все акции Здесь!