Nathan Southern
Натан с детства увлечен спортом. Он играл в футбол по всей Великобритании, представляя в полупрофессиональной лиге графство Чешир, откуда он родом, и различные клубы.
Натан получил высшее образование по специальности Коучинг и развитие спорта. Он прекрасно осознает важность спорта и фитнеса в локальном масштабе.
По выходным вы сможете увидеть его забивающим голы на местном поле, где он руководит своей районной футбольной командой.
Накачать пресс в домашних условиях: 5 упражнений с видео
Короткая, простая, но в то же время эффективная домашняя тренировка на пресс. Всего 5 упражнений, которые отнимут у вас не более 10 минут в день.