Liam Agnew

Liam Agnew

Лиам — сертифицированный специалист по спортивному питанию Международного общества спортивного питания. Он зарегистрирован в реестре Британской диетической ассоциации  «Спортивное питание и физические упражнения». Лиам получил степень бакалавра наук по специальности «Спорт и физические упражнения», а также диплом ISSN — Международного общества спортивного питания — по прикладному спорту и спортивному питанию.

Лиам является опытным персональным тренером, он помогает клиентам достигать своих целей в области здоровья и фитнеса с помощью практических, основанных на фактических данных, упражнений и рекомендаций по питанию.

Лиам принимал участие в многочисленных соревнованиях по пауэрлифтингу. В свободное время он играет в футбол, любит прогулки по холмистой местности и готовит, расширяя список своих рецептов.

Подробнее о Лиаме читайте здесь.

L-тирозин I Что это? I Для чего принимать?

Добавки

L-тирозин I Что это? I Для чего принимать?

L-тирозин - аминокислота, которая поможет похудеть, повысить настроение и справиться со стрессом. Подробнее о продукте - в этой статье.

2021-04-09 20:00:33Liam Agnew

Сколько калорий вы сжигаете за день?

Здоровое Питание

Сколько калорий вы сжигаете за день?

При похудении важно правильно потреблять калории. На количество потребляемых калорий влияет ряд факторов. Как рассчитать количество калорий?

2021-03-14 18:00:25Liam Agnew

Протеин на ночь I В чем польза? I Стоит ли принимать?

Добавки

Протеин на ночь I В чем польза? I Стоит ли принимать?

Влияет ли прием протеина перед сном на потерю веса и набор мышечной массы? Какой вид протеина лучше всего принимать перед сном?

2021-02-09 07:00:01Liam Agnew

Щелочная диета I Что это? I Чем питаться?

Здоровое Питание

Щелочная диета I Что это? I Чем питаться?

Что такое щелочная диета? Как она работает? Преимущества и недостатки данной диеты. Какие щелочные продукты нужно включить в свой рацион?

2021-02-03 14:00:55Liam Agnew

Как повысить энергию? I 10 лучших препаратов

Добавки

Как повысить энергию? I 10 лучших препаратов

Какие витамины следует принимать, чтобы повысить энергию, побороть усталость и улучшить работоспособность и результативность?

2021-01-29 14:00:53Liam Agnew