Посмотрим правде в глаза - удовлетворять потребность в зеленых листовых овощах не всегда легко.Однако прием нашей смеси протеинов и экстрактов суперфудов Vegan Protein & Greens - очень удобный и вкусный способ для того, чтобы с помощью растительной добавки зарядить энергией свой день.Продукт не только содержит 19 г белка, состоящего из смеси горохового белка и изолята бобового протеина, но и является прекрасным источником экстрактов суперфудов, таких как экстракт кейла и спирулины. Он также является источником основных витаминов, в том числе B12, C и D, которые обладают целым рядом полезных для здоровья свойств, таких как поддержание защитных функций организма на высоком уровне и снижение усталости.Этот простой рецепт освежающего напитка со вкусом тропических фруктов поможет вам воспользоваться всеми полезными для здоровья качествами этого продукта. Смузи с Vegan Protein & Greens поможет восполнить энергию после тренировки или просто станет отличным началом дня в выходной день!Порции: 1https://www.youtube.com/watch?v=A0vlh5cS0LI
Ингредиенты
- 2 маракуйи
- Несколько кусочков ананаса
- Замороженная черника
- 250 мл кокосового молока
- 1 мерная ложкаVegan Protein & Greens(кокос и лайм)
Способ приготовления
- Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до получения однородной массы.
- Налейте смузи в стакан и сразу же наслаждайтесь вкусом или перелейте в шейкер и возьмите с собой на следующую тренировку.
Макронутриенты
В одной порции:Калорий: 339 ккал (45 калорий из жиров)
|
|
% от суточной нормы * |
| Белка |
20 г |
40% |
| Всего жиров |
5 г |
8% |
| Всего углеводов |
55 г |
18% |
* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из диеты, основанной на потреблении 2000 калорий в день.Ознакомьтесь также со следующим рецептом:Перевод: Фарида Сеидова Елена наш SEO-специалист и контент-маркетолог. Она продвигает веб-страницы нашей компании в поисковых системах, занимается внутренней и внешней оптимизацией нашего сайта. Елена также координирует работу блогов на русском и португальском языке и oфициального YouTube-канала Myprotein: https://www.youtube.com/channel/UCAL_tHVj_ihD5mCIMkrL6pQ?sub_confirmation=1
Она ведет здоровый образ жизни, активно занимается спортом, изучением иностранных языков и любит путешествовать. Свободно владеет португальским, английским и русским языками.
Более подробная информация на сайте LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/helena-kostina-180b5844/
Жизненное кредо Елены: «В каждой неудаче есть новая возможность»
