Jamie Wright
Джейми Райт получил степень магистра по специальности «Питание человека» и степень бакалавра (с отличием) по специальности «Спорт и физические упражнения». Сегодня он сотрудничает со многими организациями и руководит собственной частной практикой, помогая людям достигать своих целей через коррекцию питания.
Джейми аккредитован при Ассоциации питания. Используя комплексные программы питания, основанные на результатах научных исследований, он помог в достижении спортивных целей и целей по здоровью сотням клиентов — от молодых мам до спортсменов, выступающих на международных соревнованиях.
В дополнение к своей частной практике Джейми проводит исследования, пишет статьи о питании и спорте, помогает спортивным благотворительным организациям. Он представлял свои исследования на Конгрессе по ожирению в Великобритании и на многих зарубежных конференциях. Джейми также является автором нескольких электронных книг.
Джейми — ярый поклонник спорта, он любит ходить в спортзал и обожает собак. Его цель — делиться своим профессиональным опытом и полученными знаниями, чтобы помогать людям разбираться в огромном количестве информации о фитнесе и здоровье.
Как подобрать диету для похудения?
Очень важно при похудении подобрать для себя правильную диету. Как выбрать диету, которая подойдет именно вам?
Как эффективно поддерживать иммунитет? I Советы и рекомендации
Почему цель должна состоять в том, чтобы «поддерживать» иммунитет, а не «повышать» его?
Как сохранить мышцы с помощью диеты
Что изменить в рационе, чтобы сохранить результаты тренировок?
Как справиться с голодом дома? I Истинный и эмоциональный голод
Есть два основных вида голода, о которых следует знать: истинный голод и эмоциональный. Узнайте, как понять какой именно голод вы испытываете и как им управлять.