Мотивация

Интервью с Юлией Фирсовой и Екатериной Красавиной

jMyprotein отмечает свой день рождения. Это знаменательная дата, потому что каждый год, который мы посвящаем нашей деятельности, приносит ощутимые результаты — мы видим постройневших людей, увлеченных спортом и отказавшихся от вредных привычек. Мы видим наших клиентов, которые строят не только свои тела, но и свою жизнь, они ставят и достигают цели, меняют пищевые привычки, образ жизни, и с каждым днем становятся лучше.

Мы гордимся достижениями каждого из наших клиентов, большими и маленькими, и сегодня хотим выразить благодарность представителям нашего бренда — смелым и энергичным, мотивированным и целеустремленным людям, которые выбирают качество Myprotein и представляют нашу компанию, рассказывая другим о том, что все возможно, если поверить в себя. Мы гордимся успехами наших амбассадоров и в знак признательности за их преданность нашему бренду мы хотим рассказать о них, о том как они пришли в спорт. Возможно, их пример вдохновит тех, кто сейчас не очень верит в возможность преображения. Почитайте их истории, они поделятся советами и своими секретами успеха. Они вдохновляют и доказывают, что правильный настрой и целеустремленность приводят к достижению целей. Кто знает, может следующая статья будет о вас?

Итак, представляем вам чемпионку мира по тайскому боксу, обладательницу 12-го кхана в тайском боксе, а также синего пояса в бразильском джиу-джитсу, Юлию Фирсову.

Юлия является основательницей женской академии единоборств @nakmuaynangfas и проекта #допослеjulifirso.

Интервью с Юлией Фирсовой

🌟С чего все начиналось?

Все началось с танцев, в 16 лет я входила в двадцатку лучших танцоров Москвы и в топ-100 лучших танцоров мира.

В единоборства я пришла, когда мне было 19. Тогда мы с семьей отдыхали в Таиланде, и папа предложил заехать пофотографироваться в зал тайского бокса. Вот до сих пор и фотографируюсь. 😀

🌟 Что мотивировало тебя? Кто был для тебя примером для подражания?

Мне просто очень нравилось то, чем я занималась, мотивировала я себя сама. Мне не нужно ориентироваться на кого-то другого, я всегда равняюсь только на себя.

🌟 Ты достигла отличных результатов. Есть ли у тебя секреты достижения целей?

Чтобы достигнуть цели, нужно просто что-то делать для этого. Если ты просто ждёшь каких-то изменений, то можно ждать вечность. Секретов нет, нужно просто пахать.

🌟 Важно ли прописывать свои цели или достаточно просто хотеть?

Для кого-то это необходимо. Я никогда не прописываю свои цели, все идёт как идёт. Никогда не знаешь, что будет завтра, нужно просто не останавливаться.

🌟 Назови одно качество, без которого тебе не удалось бы достичь своей цели. Как его развивать?

Целеустремленность, или упорство — для меня это одно и то же. К сожалению, их никак не развить. В тебе либо это есть… ну а дальше сами знаете. Ты можешь быть отличным атлетом, очень дисциплинированным, но если ты не готов рвать всех на своём пути, возможно кто-то более нацеленный на результат заберет лавры себе. Ну, по крайней мере, в моем спорте это так.

🌟 Если бы можно было вернуть время назад, что бы ты изменила?

Ничего, я считаю, что всему своё время, а значит так и должно быть.

🌟 Как ты относишься к спортивному питанию? Почему ты выбираешь Myprotein?

Я перепробовала массу спортивного питания до того, как остановилась на Myprotein. Для меня бренд выделяется на рынке спортивного питания по всем параметрам — высочайшее качество, вкус продуктов, дизайн, сам посыл бренда и его амбассадоров.

🌟 Планы на будущее

Я никогда не рассказываю о своих планах заранее, вы сами все увидите.

🌟 Один совет тем, кто сейчас начинает — кто решил вести здоровый образ жизни и изменить свое тело.

Не равняться на чужие результаты и не бросать начатое. Ваше тело особенное, нужно его любить, заправлять правильным и качественным топливом и беречь.

Сделай сегодня лучше, чем ты делал вчера или хотя бы на один раз больше, чем вчера, и тогда все получится.

Интервью с Екатериной Красавиной

Великолепные результаты, не правда ли? Тем ценнее советы, полученные от этой целеустремленной и уверенной в себе девушки. Воспользуйтесь ими! А мы представляем вам еще одного нашего амбассадора, Екатерину Красавину, двукратную чемпионку России в категориях велнесс и фитнес-бикини, двукратную чемпионку Москвы в категории велнесс, призера множества международных чемпионатов в категориях велнесс 2017-2019 год и фитнес-бикини с 2014-2017 год. А еще, Екатерина — тренер, она готовит спортсменов-чемпионов.

Екатерина Красавина

🌟 С чего все началось?

Началось всё банально — после рождения ребенка я хотела похудеть,так как набрала 30 килограммов. Начала заниматься дома, потом пошла в зал, и меня затянуло.

🌟 Что мотивировало тебя? Кто был для тебя примером для подражания?

Примеров не было, было желание не превратиться в тетку с одышкой, которая к тому моменту уже появилась. Хотелось оставаться активной, молодой и подтянутой. Так что мотивация была — я хотела стать лучше и нравиться себе в зеркале.

🌟 Ты достигла отличных результатов. Есть ли у тебя секреты достижения целей?

Тут сложно обойтись без банальных фраз, но главное — это не останавливаться несмотря ни на что. Бывают сложные периоды, усталость, какие-то жизненные обстоятельства, когда хочется расслабиться, но главное при этом — не позволять этим условиям выбить себя из колеи и идти к своей цели. Нужно правильно себя настроить и работать с подсознанием.

🌟 Важно ли прописывать свои цели или достаточно просто хотеть?

Я считаю, что достаточно действительно хотеть, ведь можно написать все что угодно, сделать карту желаний, повесить фотографию чемпионки фитнес-бикини на холодильник, но если ты в голове этого не захочешь, то ничего не выйдет. Если желание у человека истинное, то у него получится всё без вспомогательных средств.

🌟 Назови одно качество, без которого тебе не удалось бы достичь своей цели. Как его развивать?

Сила духа — основополагающее качество, от него уже зависит и все остальное. При должной мотивации и желании будет и сила. Если у вас нет мотивации, это значит лишь одно — что вы по-настоящему не хотите осуществить это.

🌟 Если бы можно было вернуть время назад, что бы ты изменила?

Я бы начала заниматься раньше.

🌟 Как ты относишься к спортивному питанию? Почему ты выбираешь Myprotein?

Для моих целей нужно достаточно много продуктов, я использую ряд аминокислот, витаминов и минералов, а также травяных экстрактов. Очень удобно, когда все что тебе нужно, есть в одном месте. Кроме того, качество продуктов на высоте. Ранее у меня случались аллергические реакции на продукцию других брендов, с Myprotein такого не происходило. Я знаю, насколько строго компания относится к вопросам качества и доверяю ее продукции.

🌟 Планы на будущее

Я планирую и далее выступать в категории Wellness, готовить спортсменов к соревнованиям. А еще, получить судейскую категорию.

🌟 Один совет тем, кто сейчас начинает — кто решил вести здоровый образ жизни и изменить свое тело.

Главный совет — это найти наставника и тренера, если вы новичок и совсем не разбираетесь в фитнесе. Это сэкономит ваше время. Будьте любознательны, читайте книги и статьи, разбирайтесь в информации самостоятельно. И конечно, запаситесь терпением! Так как это путь длиною в жизнь!

Заключение

Замечательные слова, вы согласны? Надеемся, прочитав советы наших амбассадоров, вы сможете услышать то, что нужно именно вам на данном этапе вашей жизни, и применив их, достигните того, о чем сейчас только мечтаете. Как видите из примеров этих целеустремленных девушек, если у вас есть желание и вы готовы действовать, нет ничего невозможного. Дерзайте! А Myprotein всегда вам поможет, ведь помогать людям в достижении их целей — наша миссия.



Фарида Сеидова

Фарида Сеидова

Врач и редактор

Фарида - переводчик, редактор, корректор и писатель. У нее три высших образования, первое из которых - высшее медицинское. Закончив с отличием Бакинский Государственный медицинский университет по специальности врач-терапевт, она прошла специализацию в гастроэнтерологии. Начала врачебную деятельность в качестве гастроэнтеролога в Республиканской клинической больнице им. Миркасимова г. Баку. Впоследствии поменяла карьеру, начав работу в качестве переводчика в Посольстве Италии в Азербайджане. Параллельно являлась врачом-консультантом в клинике «Здоровье», специализирующейся на оздоровлении и правильном питании. Получила еще два высших образования: степень магистра в Western University в Баку по специальности политические науки и теория международных отношений (на английском языке) и степень бакалавра в преподавании итальянского языка и литературы (на итальянском языке). С 1998 года Фарида работает письменным и устным переводчиком (итальянский / русский / английский). В настоящее время проживает в Великобритании, где основала школу итальянского языка и преподает язык. Занимается письменными переводами. Более подробная информация на сайте LinkedIn https://www.linkedin.com/in/farida-seyidova-b7996316a/ Хобби и увлечения: Увлечена писательской деятельностью, пишет стихи. Интересы: психология, сравнительная лингвистика и тонкости перевода, а также правильное питание и здоровый образ жизни.


Смотреть все акции Здесь!