Mishin Kirill ТренировкиУпражнения с гантелями: Как построить прогрессию нагрузок 07/17/2018 ТренировкиCиловой тренинг I Прогрессия от простого к сложному 06/14/2018 ТренировкиОбъем физической нагрузки | Как избежать ошибок? 06/11/2018 ТренировкиПауэрбилдинг I Что это? | Основные сложности 06/11/2018 ТренировкиСколько повторений и подходов нужно делать? 06/08/2018 Здоровое ПитаниеБыстрая сушка тела I Как избавиться от жира? 05/17/2018 ДобавкиНет сил на тренировку I Что делать? 04/21/2018 ТренировкиКак сделать тренировки более эффективными? I 4 совета 02/24/2018 ТренировкиГлавная ошибка продвинутого атлета 12/14/2017 МотивацияСтарая школа бодибилдинга I Чему мы может научиться? 12/13/2017
