Если вы решили следовать растительной диете, вам не нужно отказываться от еды и напитков, которые вы любите. Чтобы сделать свой рацион разнообразным, вы можете воспользоваться множеством альтернативных продуктов. Вдобавок, у нас есть масса специально разработанных веганских добавок, которые поддержат ваши тренировки.
Вы знали, что сейчас Всемирный месяц веганов? По этому случаю мы решили подробнее рассказать о некоторых популярных добавках — возможно, вы и не подозревали, что они подходят и для веганов.
Обратите внимание на эти девять добавок, которые отлично впишутся в ваш образ жизни.
1. Напиток BCAA Energy
Откройте банку с этим предтренировочным напитком и дайте своей тренировке мощный заряд с самого старта. В напитке BCAA Energy содержится 5 г незаменимых аминокислот с разветвленной цепью, которые входят в состав белка. Они помогут с восстановлением и наращиванием новых мышц.1
Этот освежающий фруктовый напиток также обеспечит вас кофеином, который поможет увеличить выносливость и улучшить концентрацию.2 В состав также входят витамины B6 и B12 — они помогут уменьшить усталость и утомление.3
Это идеальное «топливо» для тренировок — в его составе нет продуктов животного происхождения, сахара и углеводов.