Кетодиета стала стремительно набирать популярность с 2017 года, и к 2019 году стала самой популярной диетой, опередив веганство по количеству поисковых запросов в интернете. Диета очень заинтересовала знаменитостей и тех, кто находится в постоянном поиске новых диет. В социальных сетях опубликовано уже более 15,2 миллиона постов о кетогенной диете, и от этой популярности уже никуда не уйти. Так что же представляет собой кетодиета?
Как правило, на этой диете дневную норму калорий следует распределять следующим образом: 75% получать из жиров, 20% из белка и только 5% из углеводов. К сожалению, это не значит, что для получения 75% жира вы можете просто съесть ложку шоколадной пасты из банки.Несмотря на условия диеты, наиболее рьяные ее последователи предпочитают придерживаться более высоких цифр относительно белка и распределяют дневные макронутриенты в следующем соотношении: 60% жира, 35% белка и 5% углеводов. И хотя вы все еще не можете ложкой шоколадной пасты покрыть требуемое количество жира, к счастью, компания Myprotein готова предложить вам замечательные альтернативные продукты, которые поддержат вас на всем пути следования кетогенной диете.Кетодиета? При поддержке Keto Blend это легко! Новая смесь Keto Blend поддержит всех, кто придерживается кетогенной диеты с повышенным содержанием белка, и представляет собой уникальную смесь, в порции которой представлен следующий состав макронутриентов: 60% жира, 35% белка и 5% углеводов. Количественное соотношение ингредиентов соответствует рекомендуемому при кетодиете с повышенным содержанием белка. Вдобавок, по питательной ценности эта смесь намного превосходит аналогичные продукты, предлагаемые нашими ближайшими конкурентами.
Продукт специально разработан для того, чтобы можно было легко и без усилий обеспечить организм питательными веществами, необходимыми для активного и гармоничного образа жизни.Тщательно продуманный состав: цельные продуктыВсе ингредиенты для изготовления смеси Keto Blend были подобраны тщательно и аккуратно. Это всем знакомые вещества и цельные пищевые продукты. Если вы уже не новичок в кетодиете, то скорее всего, авокадо является вашим самым часто покупаемым продуктом. Ведь вы всегда добавляете его в свой любимый коктейль, не так ли? Чтобы добавить в продукт немного ненасыщенных жиров, мы добавили в Keto Blend авокадо, который, к тому же, придает коктейлю приятную консистенцию взбитых сливок. В состав продукта мы также включили целое яйцо, чтобы добавить в смесь дополнительное количество белка и полезных жиров. Коктейль также станет поставщиком жирорастворимых витаминов, таких как A, D, E и K.Основным источником белка в смеси является изолят сывороточного протеина. Это рафинированная форма белка молочной сыворотки, которая содержит мало сахара и около 90% белка.И наконец, в эту уникальную смесь были добавлены среднецепочечные триглицериды. Это молекулы жирных кислот, которые быстро перевариваются и легко усваиваются организмом. Благодаря этим свойствам, они являются идеальным источником быстрого «топлива» и помогают поддерживать состояние кетоза.Коктейль на любой вкус!А теперь поговорим о самом приятном — о вкусах. Keto Blend выпускается в трех приятных вкусах, специально продуманных так, чтобы помочь вам удовлетворить тягу к углеводам и поддержать на пути к успеху.Хотите вновь ощутить охлаждающий фруктовый вкус мороженого, которым вы когда-то наслаждались на пляже, под жарким солнцем? Тогда выбирайте классический вкус клубники с ванилью. Обещаем, что свежий вкус этого сливочного коктейля вызовет на вашем лице довольную улыбку.Если вы ни дня не можете обойтись без сладкого, то смело выбирайте шоколадно-карамельный вкус. Сочетание насыщенного вкуса шоколада с шелковисто-гладкой карамелью доставит удовольствие всем сладкоежкам.Для тех же из вас, кто никогда не откажется от кусочка бисквита, наилучшим вариантом станет коктейль со вкусом кофе с орехами. Великолепный вкус — насыщенный кофе с нотками лесного ореха — подарит вам незабываемые ощущения. Заключение
Не следует пить коктейли, состав которых не соответствует требованиям кетодиеты. Тем, кто решил следовать кетогенной диете, Keto Blend предлагает все необходимые для достижения фитнес-целей питательные вещества, которые помогут сохранить состояние кетоза. К тому же, вам не нужно отказываться от вкуса, ведь в вашем распоряжении не только удобный в применении, но и вкусный коктейль, в состав которого входят цельные натуральные продукты.Перевод: Фарида СеидоваСтатьи на нашем сайте представлены только в просветительских и информационных целях. Мы не рекомендуем использовать материалы статей в качестве медицинских рекомендаций. Если вы решили принимать биодобавки или внести основательные изменения в свой рацион, предварительно проконсультируйтесь со специалистом.Если вы следуете кетогенной диете, читайте следующие статьи: Представляем 5 вкусных и быстрых рецептов для тех, кто придерживается кетодиеты:https://youtu.be/X3axkrXvp2w
Исаак стажируется в Myprotein, работая в отделе бренд-коммуникаций.
Он страстно увлечен фитнесом и всем что связано со спортом. Исаака всегда привлекал футбол — он играл за молодежную сборную и четыре года занимался кикбоксингом, принимая участие в соревнованиях. В последние годы Исаак беспрерывно совершенствует свое тело в тренажерном зале, получая удовольствие от занятий функциональными тренировками. Он также увлечен различными стилями бодибилдинга.
Исаак твердо убежден, что для каждого весьма важно поддержание жизненного баланса. В свободное время и в выходные он любит проводить время с друзьями.
