Богатый антиоксидантами, клетчаткой и калием, порошок из ягод маквиса должен стать одним из ежедневно употребляемых вами суперпродуктов! Попробуйте приготовить очень полезное мороженое для всей семьи, и наслаждайтесь его свежестью в эти жаркие летние дни.
Количество: 6
Время приготовления: 4 часа 15 минут
Ингредиенты
- 500 мл кокосового молока (свежего, не консервированного)
20 г органического порошка из ягод маквиса от Myprotein - 150 г замороженной черники
2-4 капли ароматизатора FlavDrops со вкусом ванили
Способ приготовления
- Смешайте в блендере чернику и порошок из ягод маквиса (сильно не измельчая ягоды).
- В отдельной миске смешайте кокосовое молоко и FlavDrops, затем вмешайте туда ягодную смесь.
- Залейте полученную смесь в формы для мороженого и поместите в морозильную камеру минимум на 4 часа.
- Выньте мороженое из формы и наслаждайтесь вкуснейшим освежающим лакомством!
Макронутриенты
| МАКРОНУТРИЕНТЫ (в одной порции) |
| Калории: 43 Белки: 1 г Жиры: 2 г Углеводы: 7 г |
Helena Kostina Писатель и эксперт
