0
Корзина

В данный момент в вашей корзине нет товаров

Рецепты

Протеиновый взбитый кофе I 2 способа приготовления

Взбитый кофе в тренде на протяжении всего периода карантина. Мы решили сочетать этот модный напиток с протеиновым коктейлем. Получился вкусный напиток для жарких солнечных дней! 

Вы, вероятно, не только слышали о взбитом кофе, но и уже успели попробовать этот напиток, не так ли? Картинки со стойкой пеной на чашке отлично смотрятся в Instagram. Вообще-то этот тренд зародился в Южной Корее, когда находящиеся в изоляции люди старались с помощью рецепта вкусного напитка стать виртуально ближе друг к другу. Затем, как и все хорошие идеи в нынешнее время, рецепт проник на TikTok, а остальное — уже история.

На самом деле это простой способ получения дневной порции кофеина с помощью воздушно-кремового напитка. Он отлично освежает в жаркие солнечные дни. 

Мы, конечно же, не могли упустить такую возможность и решили превратить этот суперосвежающий напиток в необычайно вкусный протеиновый коктейль. Взбитый кофе — идеальный ингредиент для протеинового коктейля, особенно приготовленного из Impact Whey Protein с невероятными добавленными вкусами, такими как «Латте со льдом» или классическим вкусом ванили.

Если вы в данный момент стараетесь сократить потребление кофеина, не беспокойтесь — мы подумали о вас! Попробуйте заменить кофе порцией протеинового порошка Matcha Latte. Поверьте, воспоминания унесут вас в то время, когда еще до карантина вы пили свой утренний напиток в Starbucks.

1. Латте со льдом и взбитым кофе

Ингредиенты

  • 2 ст. л. растворимого кофе
  • 2 ст. л. сахара
  • 2 ст. л. горячей воды
  • 200 мл молока
  • 1 мерная ложка Impact Whey Protein (латте)
  • Кубики льда (горстка)

Способ приготовления

  1. В маленькую миску насыпьте кофе, сахар и влейте горячую воду. Затем венчиком или миксером взбейте все ингредиенты до получения однородной воздушной массы так, чтобы масса держалась на венчике.
  2. Налейте в шейкер любое молоко и добавьте мерную ложку смеси сывороточного протеина. Хорошо встряхните, чтобы у вас получился однородный протеиновый коктейль, без комков.
  3. Перелейте свой протеиновый коктейль в стакан, наполненный кубиками льда, и выложите сверху взбитую кофейную смесь. Наслаждайтесь вкусом!

МАКРОНУТРИЕНТЫ
Калории: 313              Белки: 27 г              Жиры: 36 г              Углеводы: 5 г

2. Латте с взбитой матча

Ингредиенты

Способ приготовления

  1. В небольшую миску поместите сывороточный протеин со вкусом матча, сахар и налейте горячую воду. С помощью венчика или миксера взбейте все ингредиенты до получения однородной воздушной массы так, чтобы масса держалась на венчике.
  2. Налейте молоко в стакан, наполненный кубиками льда, и выложите сверху взбитую смесь матча. Наслаждайтесь вкусом!

МАКРОНУТРИЕНТЫ
Калории: 301              Белки: 27 г              Жиры: 36 г              Углеводы: 5 г

Перевод: Фарида Сеидова

Понравился рецепт? Еще больше освежающих рецептов здесь:

Манговый сорбет с BCAA | Летний освежающий вкус

Рецепты

Манговый сорбет с BCAA | Летний освежающий вкус

Этим летом принимайте аминокислоты с освежающим вкусом.

2020-06-10 17:51:59Lauren Dawes

Протеиновые смузи на завтрак I 3 способа приготовления

Рецепты

Протеиновые смузи на завтрак I 3 способа приготовления

Хотите рецепт простого сладкого завтрака, который отлично подготовит вас к активному дню?

2020-05-29 18:35:32Lauren Dawes

Летний коктейль c дробленым льдом и с Clear Protein

Рецепты

Летний коктейль c дробленым льдом и с Clear Protein

В одной порции коктейля содержится 20 г белка. Он снабдит ваши мышцы всеми веществами, необходимыми для их роста и восстановления после тяжелой тренировки.

2020-07-04 14:00:47Lauren Dawes



Lauren Dawes

Lauren Dawes

Писатель и редактор

Лорен родилась на юге Англии и получила высшее образование по специальности «Английская литература». Она всегда любила плавать. В течение последних нескольких лет она открыла для себя силовые тренировки с отягощениями. Лорен продолжает самосовершенствоваться на еженедельных занятиях йогой.

По выходным Лорен обычно готовит и предпочитает бранч - поздний завтрак, переходящий в обед, ей нравится вместе со своими соседями по дому готовить и пробовать новые блюда, - особенно после того, как они избавились от студенческой привычки есть макароны. Прежде всего, она твердо убеждена, что необходимо поддерживать баланс между тренажерным залом и выпивкой с друзьями.

Подробнее о Лорен читайте здесь.


Смотреть все акции Здесь!