Интервью с Екатериной Красавиной, чемпионкой Арнольд Классик

Фитнес

 Почему Вы начали заниматься фитнесом?

Екатерина Красавина - "После рождения ребенка мое тело потеряло форму, мне хотелось вернуть её."

Что вдохновило Вас изменить свой образ жизни?

Екатерина Красавина - "Своё отражение в зеркале,мне хотелось быть лучше чем я была."

Как Вы считаете, в спорте существует гендерное равенство?

Екатерина Красавина - "Да,особенно фитнесс индустрия,популярна как у мужчин так и у женщин."

Какое упражнение Ваше самое любимое?

Екатерина Красавина - "Люблю все упражнения на дельты"

Случалось ли Вам испытывать смущение в спортзале? Как Вы справились с этой проблемой?

Екатерина Красавина - "Первое время когда я пришла в зал я чувствовала себя не уверенно,но мне помогали друзья."

Диета

Следуете ли Вы какой-либо диете?

У Вас бывают дни, когда вы планово нарушаете диету?

Каков Ваш самый желаемый "запретный плод"?

Развлечения /Общение

Кто Ваш любимый супергерой и почему?

Екатерина Красавина - "Моя дочь, я не могу делать такие вещи как она и тренироваться столько же как и она"

Был ли в вашей жизни человек или ситуация, которые вдохновили Вас на кардинальные изменения?

Екатерина Красавина - "Моя дочь, хочу быть достойным примером для нее."

Если бы Вы могли сравнить себя с какой-либо вдохновляющей женщиной, кто бы это был и  почему? (Коко Шанель, Мерил Стрип, Мадонна и т.д.)

Считаете ли Вы, что социальные сети оказывают влияние на здоровье и образ жизни человека? Если да, то почему?

Как Вы добиваетесь баланса между своей общественной жизнью, семейной жизнью и тренировками?

Екатерина Красавина - "Это сложно, но составив расписание заранее,проще все успеть. Есть дни для семьи и тренировок отдельно."

Если бы Вы могли дать лишь один совет или высказать одно изречение всем женщинам в мире, что бы Вы сказали?

Екатерина Красавина - "Хочу пожелать всем женщинам любить себя и быть собой."

Ваша любимая телепередача? Любимый телевизионный герой? Любимый диснеевский персонаж?

Екатерина Красавина - "Не смотрю ТВ так как нет много времени. Мы с дочкой любим мульт про Шрека, за юмор и доброту."

С кем бы Вы хотели выпить чашечку кофе за приятной беседой?

Что находится в Вашей спортивной сумке?

Как Вы расслабляетесь?

Ваш любимый фильтр в Instagram?