Мы открываем новую рубрику «Рецепты со всего мира». Здесь вы найдете рецепты на любой вкус.
Скорее всего, сейчас вы не можете путешествовать так часто, как вам того хотелось бы. Поэтому мы решили подготовить серию рецептов, которые позволят вам насладиться вкусами популярных блюд из разных стран мира, а также вспомнить вкус полюбившихся в путешествиях блюд. Для этого мы и создали новую рубрику.
Никто не станет отрицать, что французы умеют готовить изысканные десерты. Нежный крем-брюле (название буквально переводится как «обожженные сливки») — традиционный французский десерт, который представляет собой гладкий и насыщенный заварной крем, покрытый хрустящей карамелизованной корочкой.
Myprotein предлагает вам сывороточный протеин Impact Whey Protein со вкусом крем-брюле. Этот продукт позволит вам насладиться приятным вкусом французского десерта, и при этом не думать о том, что вы можете свести на нет результаты, с трудом достигнутые в спортзале. Вы можете приготовить из него протеиновый напиток, разбавив порошок молоком или водой. А можете, если у вас соответствующее настроение, приготовить из него восхитительное протеиновое мороженое.
Для приготовления нежнейшего мороженого со вкусом крем-брюле вам потребуется всего несколько простых ингредиентов. Оно придется весьма кстати, когда после обеда так хочется сладкого!
Порции: 2
Ингредиенты
- 1 мерная ложка Impact Whey Protein (крем-брюле)
- 300 мл молока
- 150 мл сгущенного молока
- горсть льда
Способ приготовления
- Поместите все ингредиенты в кухонный комбайн или блендер и взбейте до однородной массы.
- Перелейте в любую емкость, в которой можно замораживать продукты, например, в форму для запекания, и поместите в морозильную камеру минимум на четыре часа.
- Зачерпните ложкой нужное количество, посыпьте любимыми семенами, орехами или ягодами, и подавайте. Мы выбрали свежую клубнику.
Макронутриенты
В одной порции:
Калорий: 363 ккал (90 калорий из жиров)
| % от суточной нормы * | ||
| Белков | 20,8 г | 42% |
| Всего углеводов |
49 г | 16% |
| Всего жиров | 10 г | 15% |
* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из диеты, основанной на потреблении 2000 калорий в день.
Перевод: Фарида Сеидова
